「南給だより」ブログ

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「 はるさめ麺ちゅるさめ de はるさめと彩り野菜のサラダ 」

今回は南給だより9月号でもご案内しました

ミツカン はるさめ麺ちゅるさめ 500g を使った

レシピのご紹介〜第2弾〜です

20110712-3.jpg20110712-1.jpg









 はるさめと彩り野菜のサラダ 

■■  材料(2人分)  ■■

はるさめ麺 ちゅるさめ ・・・ 13g
味ぽん ・・・ 10
きゅうり ・・・ 20g
赤パプリカ ・・・ 12g
黄パプリカ ・・・ 12g
白菜 ・・・ 24g
玉ねぎ ・・・ 21g
味ぽん ・・・ 20
ごま油 ・・・ 4g


■■  作り方  ■■
はるさめ麺は、たっぷりの熱湯で茹で水気を切り、ぽん酢をかけてなじませておく。

きゅうり、赤パプリカ、黄パプリカ、白菜は千切りしておく。たまねぎは薄切りにしておく。

,鉢△鮃腓錣察△櫃鷽檗△瓦淕を加えさっと和え、器に盛る。


              

              

              


おすすめポイント

彩りのよいはるさめサラダです。ぽん酢とごま油だけの味付けなので、

とてもスピーディーに出来上がります。


はるさめサラダがお好きな方、はるさめ麺に興味のある方、

ぜひ1度お試しくださいませ


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